{"id":3947,"date":"2010-12-30T05:00:48","date_gmt":"2010-12-30T04:00:48","guid":{"rendered":"http:\/\/www.marioconde.org\/foro\/?p=3947"},"modified":"2010-12-30T10:00:10","modified_gmt":"2010-12-30T09:00:10","slug":"revista-de-prensa-%e2%80%9csolo-viven-a-fondo-aquellos-que-se-entregan%e2%80%9d-ima-sanchis-la-vanguardia-28-12-2010","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.marioconde.org\/foro\/2010\/12\/revista-de-prensa-%e2%80%9csolo-viven-a-fondo-aquellos-que-se-entregan%e2%80%9d-ima-sanchis-la-vanguardia-28-12-2010\/","title":{"rendered":"Revista de prensa: \u201cSolo viven a fondo aquellos que se entregan\u201d (Ima Sanch\u00eds, <em>La Vanguardia<\/em>, 28-12-2010)"},"content":{"rendered":"<h5 style=\"text-align: left;\"><\/h5>\n<h5 style=\"text-align: left;\"><a href=\"https:\/\/foro.marioconde.org\/wp-content\/uploads\/2010\/12\/NO_TITLE_54095433546_600_226.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-medium wp-image-3961\" title=\"NO_TITLE_54095433546_600_226\" src=\"https:\/\/foro.marioconde.org\/wp-content\/uploads\/2010\/12\/NO_TITLE_54095433546_600_226-300x113.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"113\" srcset=\"https:\/\/www.marioconde.org\/foro\/wp-content\/uploads\/2010\/12\/NO_TITLE_54095433546_600_226-300x113.jpg 300w, https:\/\/www.marioconde.org\/foro\/wp-content\/uploads\/2010\/12\/NO_TITLE_54095433546_600_226.jpg 450w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/h5>\n<h5 style=\"text-align: left;\">Antonio Jorge Larruy, investigador en autoconocimiento<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: left;\">Tengo 50 a\u00f1os. \t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t\t \t\t\t \t\t\t\t \t\t\t\t \t\t\t\t\t Barcelon\u00e9s. \t\t\t\t\t\t\t\t \t\t\t \t\t\t\t \t\t\t\t\t Casado desde hace 20 a\u00f1os y con tres hijos (20, 19 y 13). \t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t\t \t\t\t \t\t\t\t \t\t\t\t \t\t\t\t\t Estudi\u00e9 Econ\u00f3micas y Periodismo, pero no termin\u00e9. \t\t\t\t\t\t\t\t \t\t\t \t\t\t\t \t\t\t\t\t La pol\u00edtica deber\u00eda asociarse a la sabidur\u00eda y estar regida por un sentido de la unidad. \t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t\t \t\t\t \t\t\t\t \t\t\t\t \t\t\t\t\t No soy partidario de creencias, sino de experiencias.<\/h5>\n<table style=\"background-color: #f1cb73; text-align: left; height: 465px;\" border=\"0\" width=\"194\" align=\"left\">\n<tbody>\n<tr>\n<td>\n<div>\n<h2><span style=\"color: #993300;\">Amor y conciencia<br \/>\n<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"color: #5d5d5d;\">Hace seis a\u00f1os dej\u00f3 la empresa familiar para crear y gestionar Espacio  Interior, un centro de desarrollo y crecimiento personal. \u00bfSiendo muy  ni\u00f1o intu\u00ed que esto que soy va m\u00e1s all\u00e1 de lo que me pasa, y aprend\u00ed a  trav\u00e9s de la meditaci\u00f3n a acceder a ese lugar que aporta a mi vida paz y  creatividad para lidiar con lo cotidiano\u00bf. Su propuesta, desarrollada  en el libro Espacio interior (Ed. Luci\u00e9rnaga), consiste en parar y  escucharse, &#8230; lo que significa dejar que todo lo que llevas dentro  (emociones, pensamientos) salga. Tener la paciencia y la firmeza de  estar con ello, aportando a ese espacio de escucha lo que cura: amor y  conciencia. Y de ah\u00ed nace la actitud en la vida.<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><span style=\"color: #5d5d5d;\"><strong>Feliz Navidad.<\/strong><br \/>\nLa Navidad es una \u00e9poca de cierto tono afectivo, y una invitaci\u00f3n al disfrute.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #5d5d5d;\"><br \/>\n<strong>Y al dispendio.<\/strong><br \/>\nEsa invitaci\u00f3n a la alegr\u00eda deber\u00eda extenderse al d\u00eda a d\u00eda, pero tenemos cierta dependencia de las formas.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #5d5d5d;\"><br \/>\n<strong>\u00bfA qu\u00e9 se refiere?<\/strong><br \/>\nTodo lo que profundamente anhelamos lo somos, el problema es que vivimos en un personaje y hemos perdido el contacto con esa dimensi\u00f3n que est\u00e1 en nuestro interior.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #5d5d5d;\"><br \/>\n<strong>Si fuera tan sencillo&#8230;<\/strong><br \/>\nSimplemente, se requiere aprender a parar, aflojar la crispaci\u00f3n mental y emocional en la que vivimos para empezar a reconocerla.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #5d5d5d;\"><br \/>\n<strong>\u00bfPor qu\u00e9 cree que estamos crispados?<\/strong><br \/>\nNo vivimos directamente la realidad de lo que hay y lo que somos, somos lo que hay que ser. No nos aceptamos ni aceptamos las cosas como son, estamos continuamente queriendo ser de otro modo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #5d5d5d;\"><br \/>\n<strong>&#8230; E intentando cambiar a los dem\u00e1s.<\/strong><br \/>\nCreo que las relaciones humanas son el reflejo literal de c\u00f3mo uno vive consigo mismo. Si te vives con m\u00e1s profundidad, vivir\u00e1s al otro con m\u00e1s profundidad.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #5d5d5d;\"><br \/>\n<strong>\u00bfC\u00f3mo empezamos a querer ser otro?<\/strong><br \/>\nDe ni\u00f1os. Nadie nos dijo: \u201cT\u00fa eres un potencial de vida y en ti est\u00e1 todo, simplemente has de ir sac\u00e1ndolo y manifest\u00e1ndolo. Tu vida es un proceso creativo\u201d.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #5d5d5d;\"><br \/>\n<strong>Eso es mucho decir.<\/strong><br \/>\nPor el contrario, se ha considerado que un ni\u00f1o no sabe, que un ni\u00f1o no tiene, que un ni\u00f1o no puede. Se ha considerado al ni\u00f1o desde la carencia y se le ha dicho: \u201cTienes que ser\u201d, ah\u00ed est\u00e1 el origen de la tensi\u00f3n.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #5d5d5d;\"><br \/>\n<strong>Entiendo.<\/strong><br \/>\n&#8230; En la guerra contra uno mismo para ser el m\u00e1s listo, el m\u00e1s guapo y ser aceptado. Sin embargo, si fu\u00e9ramos convenci\u00e9ndonos de que somos esa potencialidad&#8230;<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #5d5d5d;\"><br \/>\n<strong>Hay que desarrollarla.<\/strong><br \/>\nS\u00ed, pero si la persona, en lugar de estar pendiente de lo que lleva dentro, est\u00e1 pendiente de medirse, interpretarse y juzgarse en funci\u00f3n de los modelos, ese desarrollo se bloquea. Las personas que m\u00e1s se desarrollan son las que m\u00e1s conf\u00edan en s\u00ed mismas, y s\u00f3lo viven a fondo las que se entregan.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #5d5d5d;\"><br \/>\n<strong>A menudo, tanta preocupaci\u00f3n por desarrollar nuestro interior desemboca en un egocentrismo cerril.<\/strong><br \/>\nDe nuevo el personaje, el que quiere ser alguien a nivel espiritual se queda en las formas. La mejor cura para esto es el trabajo diario, renovar y realizar ese conocimiento.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #5d5d5d;\"><br \/>\n<strong>\u00bfC\u00f3mo?<\/strong><br \/>\nA trav\u00e9s de tres cuestiones b\u00e1sicas: es necesario tener un espacio para estar con uno mismo y meditar; es necesario un cambio de actitud, dejar de vivir con una actitud pasiva y de dependencia del exterior, y empezar a crear desde dentro, siendo conscientes de que somos generadores de nuestra propia plenitud en funci\u00f3n de lo que damos. Cuanto m\u00e1s uno da, m\u00e1s uno crece.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #5d5d5d;\"><br \/>\n<strong>Gran principio.<\/strong><br \/>\nSi no movilizas tu energ\u00eda, cada vez tienes menos; en el \u00e1mbito afectivo, si no est\u00e1s en una disposici\u00f3n generosa, afectiva, emp\u00e1tica, cada vez eres m\u00e1s pobre. Y en el intelectual, si no cultivas tu capacidad de interesarte y de entender, cada vez vives con menos.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #5d5d5d;\"><br \/>\n<strong>Tercera cuesti\u00f3n&#8230;<\/strong><br \/>\nEntender que hay una dimensi\u00f3n inconsciente que hay que sacar a flote y reeducar. Debemos investigar sobre nuestras ideas profundas, dialogar con nuestro ni\u00f1o interior, ese al que no se le dijo: \u201cEn ti est\u00e1 todo\u201d.<br \/>\nLlevamos siglos repitiendo el \u201cCon\u00f3cete a ti mismo\u201d del templo de Delfos.<br \/>\nCreo que el mayor problema que tenemos es lo atrapados que estamos en los pensamientos; eso produce agitaci\u00f3n, confusi\u00f3n y problem\u00e1tica emocional. \u00bfSabe lo que pasa?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #5d5d5d;\"><br \/>\n<strong>\u00bfQu\u00e9 pasa?<\/strong><br \/>\nQu\u00e9 no estamos en lo que somos. Lo real es la vida, no los pensamientos sobre la vida. Tenemos que empezar por sentir el cuerpo; si lo hici\u00e9ramos, tendr\u00edamos un beneficio inmediato: contactar con una realidad energ\u00e9tica. La realidad es energ\u00eda, conciencia y plenitud, y hay que constatarlo cada d\u00eda.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #5d5d5d;\"><strong>\u00bfY la peque\u00f1a realidad de llegar a final de mes y de lidiar con los otros?<\/strong><br \/>\nCuanto mayor es la conciencia de m\u00ed mismo y menos atrapado estoy en mis pensamientos, mejor respondo a mis responsabilidades. Estar conectado con esa conciencia me predispone a que vaya a recoger a los ni\u00f1os con una actitud espl\u00e9ndida y que me enfrente a mis problemas bancarios sin esa carga subjetiva de preocupaci\u00f3n y sufrimiento.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #5d5d5d;\"><br \/>\n<strong>Somos lo que pensamos.<\/strong><br \/>\nVivimos conforme a la idea que tenemos de nosotros mismos, por eso es tan importante librarse del yugo de la mente, piedra filosofal de todas las corrientes espirituales.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #5d5d5d;\"><br \/>\n<strong>El pensamiento es una herramienta muy valiosa.<\/strong><br \/>\nImprescindible, lo que pasa es que la mente est\u00e1 hiperactivada porque estamos todo el d\u00eda dentro de ella. Si estuvi\u00e9ramos siempre escuchando al coraz\u00f3n, al final crear\u00edamos una cardiopat\u00eda, y eso estamos haciendo con la mente: creando una mentepat\u00eda. El cuerpo y la mente son veh\u00edculos de la vida y confundirse con ellos es el problema.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #5d5d5d;\"><br \/>\n<strong>Los pensamientos crean h\u00e1bitos y nuestros h\u00e1bitos conforman nuestro car\u00e1cter.<\/strong><br \/>\nUna palabra puede sustentarse en sentimiento o ser simplemente una palabra. Para m\u00ed, este es el sentido de la mente: esas ideas, esas palabras, \u00bfest\u00e1n iluminadas? Si no lo est\u00e1n, no vehiculan nada.<\/span><\/p>\n<p><em>Autora: Ima Sanch\u00eds. Publicado en <\/em>La Vanguardia <em>el 28 de diciembre de 2010<\/em><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.lavanguardia.es\/lacontra\/20101228\/54095433546\/solo-viven-a-fondo-aquellos-que-se-entregan.html\" target=\"_blank\">http:\/\/www.lavanguardia.es\/lacontra\/20101228\/54095433546\/solo-viven-a-fondo-aquellos-que-se-entregan.html<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Antonio Jorge Larruy, investigador en autoconocimiento Tengo 50 a\u00f1os. 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